11 NERVENNAHRUNG Für SCHREISTUNDEN. «Gott segne und behüte dich. » GEMEINSAM DIE WELT ENTDECKEN. Tipp: Den Alltag mit kleinen Atempausen zu unterbrechen hilft, das Leben in der Balance zu halten. Entwickeln Sie alleine für sich, zu zweit oder als Familie kleine Rituale der Achtsamkeit. ESSEN. DANKE. AMEN. BERUHIGENDE BABYMASSAGE.
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