Farbenspiel: Story: Familienalltag mit nachhaltigem Lebensstil

Abschied, Tod und Trauer

Früher oder später muss jedes Kind Abschied nehmen: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern das Abschiednehmen erleichtern und den Trauerprozess mit der ganzen Familie gestalten kannst.

Anna erzählt von Gelingen und Grenzen eines grossen Vorhabens.

Obwohl wir als fünfköpfige Familie fest entschlossen sind, einen nachhaltigen Lebensstil auch im urbanen Umfeld zu leben, ist das im Familienalltag gar nicht so leicht realisierbar.

Uns ist es wichtig, der Umwelt Sorge zu tragen. Mein Mann und ich sprechen mit unseren drei Kindern immer wieder über die begrenzten Ressourcen unseres Planeten. Wir wollen als Familie nachhaltig leben. Manchmal scheitern wir allerdings an unseren guten Vorsätzen. So ist ein nachhaltiger Einkauf mit überwiegend gelabelten Produkten noch einigermassen gut umsetzbar (auch wenn er spürbar an den Geldbeutel geht). Die saisonalen und regionalen Produkte zu nutzen, gelingt uns schon ganz gut – ab und zu schleicht sich aber eine Avocado für unsere geliebte Guacamole in unseren Einkaufswagen. Ein Grosseinkauf im No-waste-Laden ist da schon eine andere Herausforderung. Diesen dann auch noch mit dem Velo oder den öffentlichen Verkehrsmitteln nach Hause zu bringen, eine fast unlösbare Aufgabe.

Wir bemühen uns, Einkauf und Kochen gut zu planen, damit erst gar keine Essensreste entstehen. Trotzdem müssen wir immer wieder unseren Kübel «füttern». Nun kamen die Kinder, die ich in Religion unterrichte, mit der Idee, Tücher aus Bienenwachs herzustellen und zur längeren Haltbarkeit von Lebensmitteln zu verwenden. Das habe ich gleich mit Erfolg ausprobiert.

Wir wollen das Auto möglichst wenig nutzen und kurze Strecken zu Fuss, mit dem Velo oder dem Bus zurücklegen. Doch der Faktor Zeit und die unterschiedlichen Hobbys unserer Kinder lassen uns oftmals den bequemeren Weg wählen. Auch in Sachen Urlaubsreisen sind wir nicht immer vorbildlich. Unser «ökologischer Fussabdruck» ist grösser, als wir es möchten.

Heute sind es oft die Kinder, die uns zu einem konsequenteren Umgang ermahnen. Unsere beiden Grossen besuchen den kirchlichen Unterricht und werden dort besonders in der Fastenzeit für Themen der Nachhaltigkeit sensibilisiert. Das finden wir sehr gut.

So leisten wir Tag für Tag unseren kleinen Beitrag für das grosse Ganze.

^{Anna, Mutter von drei Kindern}

Trauerprozesse gestalten

^{Abschied ist eine tiefgreifende Erfahrung: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Zurück bleibt nichts als Erinnerung. Manchmal fällt der Abschied leicht. Manchmal ist der Schmerz fast nicht auszuhalten und der Trauerprozess dauert mehrere Wochen, Monate oder gar Jahre. Gerade für junge Familien ist das Abschiednehmen oftmals eine grosse Herausforderung. «Wie können wir unseren Kindern den Tod erklären und ihnen auf einfühlsame Art und Weise mitteilen, dass ihre geliebte Grossmutter nicht mehr zum Nachtessen kommt?» «Wie können wir unseren Kindern Trost spenden, wenn der bis dahin muntere Goldhamster eines schönen Tages regungslos im Käfig liegt?» «Wie können wir unserem Kind beistehen, wenn die Mutter eines Gspänlis unheilbar krank ist?»}

^{Auf farbenspiel.family finden Eltern wertvolle Anregungen, wie sie das Abschiednehmen auf kindgerechte Art und Weise gestalten und dabei sowohl der verstorbenen Person als auch dem trauernden Kind gerecht werden. Darüber hinaus hält farbenspiel.family eine ganze Reihe hilfreicher Tipps bereit, wie Erinnerungen zu einer Quelle des Trosts werden können. Jede Familie erlebt und verarbeitet Verluste auf ihre eigene, individuelle Weise. Deshalb zeigt farbenspiel.family verschiedene Möglichkeiten auf, wie Eltern gemeinsam mit ihren Kindern Trauerarbeit leisten können. Dazu gehören Geschichten, die berühren, Rituale, die helfen und Spiele, die Trost spenden. Sie alle haben das Ziel, den Dialog über Abschied, Tod und Trauer innerhalb und ausserhalb der Familie zu fördern und zu unterstützen.}