Abschied, Tod und Trauer
Früher oder später muss jedes Kind Abschied nehmen: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern das Abschiednehmen erleichtern und den Trauerprozess mit der ganzen Familie gestalten kannst.
Fastenzeit – Zeit zur Entschleunigung
Fastenzeit – 40 Tage vor Ostern
Die Fastenzeit, auch Passionszeit genannt, beginnt an Aschermittwoch und endet vor Ostern. 40 Tage dauert sie – die Sonntage sind ausgenommen – und dient der inneren Vorbereitung auf Ostern. Dabei stehen die Grundlagen des christlichen Glaubens im Zentrum: Hoffnung im Leiden, Versöhnung und Einkehr, Solidarität mit benachteiligten Mitmenschen und der Einsatz für Frieden und Gerechtigkeit.
Zeit mit Tiefgang
Familien können die Fastenzeit für sich nutzen, den Rhythmus des Familienlebens etwas zu verlangsamen und als Einzelne oder als Familie eine Haltung der Besinnlichkeit, des Verzichtens, des Teilens und der Versöhnung einüben. Die Kirchen vor Ort und kirchlichen Hilfswerke bieten in diesen Wochen viele lohnende Angebote, Aktionen und Gottesdienste an, auch für Familien.
Fragen für die Gestaltung der Fastenzeit
- Worauf kann ich, können wir verzichten?
- Was will ich, was wollen wir mit anderen teilen?
- Welchen Ballast will ich, wollen wir abwerfen?
- Mit wem will ich wieder Frieden schliessen?
- Wie bereiten wir die Osterfreude vor?
Trauerprozesse gestalten
Abschied ist eine tiefgreifende Erfahrung: Ein geliebter Mensch oder ein geliebtes Tier ist plötzlich nicht mehr da. Zurück bleibt nichts als Erinnerung. Manchmal fällt der Abschied leicht. Manchmal ist der Schmerz fast nicht auszuhalten und der Trauerprozess dauert mehrere Wochen, Monate oder gar Jahre. Gerade für junge Familien ist das Abschiednehmen oftmals eine grosse Herausforderung. «Wie können wir unseren Kindern den Tod erklären und ihnen auf einfühlsame Art und Weise mitteilen, dass ihre geliebte Grossmutter nicht mehr zum Nachtessen kommt?» «Wie können wir unseren Kindern Trost spenden, wenn der bis dahin muntere Goldhamster eines schönen Tages regungslos im Käfig liegt?» «Wie können wir unserem Kind beistehen, wenn die Mutter eines Gspänlis unheilbar krank ist?»
Auf farbenspiel.family finden Eltern wertvolle Anregungen, wie sie das Abschiednehmen auf kindgerechte Art und Weise gestalten und dabei sowohl der verstorbenen Person als auch dem trauernden Kind gerecht werden. Darüber hinaus hält farbenspiel.family eine ganze Reihe hilfreicher Tipps bereit, wie Erinnerungen zu einer Quelle des Trosts werden können. Jede Familie erlebt und verarbeitet Verluste auf ihre eigene, individuelle Weise. Deshalb zeigt farbenspiel.family verschiedene Möglichkeiten auf, wie Eltern gemeinsam mit ihren Kindern Trauerarbeit leisten können. Dazu gehören Geschichten, die berühren, Rituale, die helfen und Spiele, die Trost spenden. Sie alle haben das Ziel, den Dialog über Abschied, Tod und Trauer innerhalb und ausserhalb der Familie zu fördern und zu unterstützen.