Farbenspiel: «Adventsinseln» im Familienalltag

Alltagsrituale, Gewohnheiten und Zeremonien

Alltagsrituale verleihen dem Familienleben Struktur. Darüber hinaus schaffen sie kleine Inseln der Geborgenheit in einem oftmals hektischen Alltag. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du für deine Familie passende Alltagsrituale finden und in den Alltag integrieren kannst.

Sich mit den Kindern kleine Adventsinseln gönnen, Zeiten der Vorfreude auf das Weihnachtsfest.

Die Adventszeit hat für Familien viel Potenzial: sich Zeit gönnen, mit den Kindern Neues aufspüren oder Vertrautes neu entdecken, staunen, fragen, erzählen, verweilen, sich wundern, dem Stern folgen.

© Andrew Bond, GrossenGadenVerlag, Wädenswil, www.andrewbond.ch, aus «Mitsing*Wienacht»

Unser Familien-Weihnachts-Hit: Während der Adventszeit ein neues Weihnachtslied lernen. Tipp: Auf andrewbond.ch gibt’s schöne Mundartlieder für die Advents- und Weihnachtszeit zum Reinhören und Downloaden. Einen Song auswählen, der Eltern und Kindern gefällt, und zum diesjährigen Weihnachts-Hit werden lassen.
Mehr Infos unter andrewbond.ch.

Adventskalender ohne Schnickschnack: Der gute alte Adventskalender liegt wieder voll im Trend. Gestaltet damit ein adventliches Ritual in der Familie. Jeden Tag öffnet ein Kind ein Türchen. Das Bildmotiv, das zum Vorschein kommt, kann Anlass für ein Gespräch sein. Oder das Kind, das das Türchen öffnet, darf bestimmen, was die Familie in den nächsten Minuten gemeinsam macht: toben, kuscheln, singen, spielen. Für kleine Kinder ist die Zahl des Türchens unwesentlich. Sie können das Türchen frei wählen, allein das grosse für den Heiligen Abend bleibt aufgespart.

Überraschende Momente schaffen: Weihnachten kommt nicht sofort. Weihnachten darf werden. Die Stube in den Adventswochen nach und nach in ein Weihnachtszimmer verwandeln. Alle paar Tage kommt eine neue Dekoration dazu. Für die Kinder in loser Abfolge kleine überraschende Momente schaffen, z. B. mit einer Lichterkette, einem Stern, etwas Engelshaar in der Zimmerpflanze. Die Kinder suchen lassen: Was hat sich verändert?

Stöbern – lesen – geniessen: Adventszeit ist Lesezeit! Mit deinem Kind das Bücherregal durchstöbern und fast vergessene Bilder- und Vorlesebücher neu entdecken. Bei den Illustrationen verweilen. Die Nähe und das gemeinsame Eintauchen in die Geschichten geniessen. Und wenn Grosspapi oder die Gotte zu Besuch kommen, dürfen sie den Kindern ihr Lieblingsbuch vorlesen.
Idee: Einen Koffer oder eine Kiste mit Advents- und Weihnachtsbüchern und Lieblingsbüchern zum Vorlesen füllen und in die Stube stellen.

Va-Ki-Guetzle: Guetzli-Backen mit Papa, Opa oder Götti. Einfache Rezepte aussuchen oder Fertigteig verwenden, damit viel Zeit fürs Ausstechen bleibt …

Adventlicher Abendspaziergang: Bei klarem Abendhimmel mit den Kindern einen Spaziergang machen. Den Sternenhimmel betrachten und den Weihnachtsstern suchen. Oder durchs Quartier gehen und Adventsfenster und Lichterketten bestaunen. Grössere Kinder können eine Laterne mitnehmen. Anschliessend gibt's daheim heisse Schokolade.

Alltagsrituale pflegen

_{Kinder lieben Rituale. Denn Rituale geben Geborgenheit und Sicherheit. Zudem sorgen sie für ein Zugehörigkeitsgefühl. Darüber hinaus bieten Rituale einen idealen Rahmen für Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung. Zu den wichtigsten Alltagsritualen gehören gemeinsame Mahlzeiten. Ein gemeinsames Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist denn auch weit mehr als blosse Nahrungsaufnahme. Auch Einschlafrituale sind wichtige Eckpfeiler im Leben einer Familie und tragen viel zu einem Gefühl der Geborgenheit bei. Dieses Geborgenheitsgefühl lässt Kinder besser ein- und durchschlafen. Denn sie fühlen sich geliebt, gesehen und getragen.}

_{Auf farbenspiel.family finden Eltern viele Anregungen, wie sie kindgerechte Rituale in ihren Familienalltag integrieren. Dazu gehören zum Beispiel lustige Wimmelbilder. Sie fördern das gemeinsame Entdecken von Ruheinseln im Alltag. Auch Gebete und Segnungen sind eine Bereicherung für jedes Familienleben – besonders, wenn sie auf kindgerechte Art und Weise begangen werden. Gebete und Segnungen eignen sich besonders gut, um den Tag friedlich ausklingen zu lassen. Aber auch unter Tag gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit verschiedenen Alltagsritualen zu bereichern. Dazu finden Eltern auf farbenspiel.family viele inspirierende Beiträge. Zum Beispiel Informationen zu Kinderbibeln, welche die Neugier der Kleinen auf spirituelle Themen wecken und als Basis für gemeinsame Gespräche zum Leben und zur Schöpfung genutzt werden können.}