Alltagsrituale, Gewohnheiten und Zeremonien
Alltagsrituale verleihen dem Familienleben Struktur. Darüber hinaus schaffen sie kleine Inseln der Geborgenheit in einem oftmals hektischen Alltag. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du für deine Familie passende Alltagsrituale finden und in den Alltag integrieren kannst.
Einen Ostergarten gestalten
Vorbereitungen
- Füllt einen etwas grösseren Blumentopf, eine Holz- oder Kartonkiste mit etwas Erde, Sand oder Kies und Materialien, die ihr in der Natur sammeln könnt: Moos, Tannzapfen, Blätter, Steine etc. Auslegen mit bunten Tüchern geht auch gut. Ihr könnt das am Palmsonntag, eventuell auch schon vorher oder im Laufe der Karwoche machen - wie es zeitlich für euch passt.
- Pflanzt weiter ca. eine Woche vor Ostern (ungefähr eine Woche braucht es für das Wachstum) in einen Eierkarton oder in eine Eierschale in wenig Erde etwas Kresse und giesst regelmässig.
- Vor oder an den Ostertagen bastelt ihr vielleicht Osterdekorationen. Häsli, Bibeli oder auch Blumen aus Papier sowie Ostereier können für den Ostergarten verwendet werden.
- Falls ihr Knetmasse oder Ton daheim habt, könnt ihr daraus Figuren formen und bunt anmalen, z.B. Maria, die Mutter Jesu, und die Jünger Petrus und Johannes. Sie können auch aus Lego gebaut werden; Playmobilfiguren eignen sich ebenfalls.
Gründonnerstag
- Am heutigen Abend sass Jesus zum letzten Mal mit seinen Freunden zusammen; in Erinnerung daran feiern wir das Abendmahl.
- Ihr könnt ein kleines Gefäss und ein Stück Brot in den Ostergarten legen und eure Figuren darum gruppieren.
- Lest dazu den Abendmahlsbericht aus der Kinderbibel (Markus 14, z.B. in: "Komm, freu dich mit mir - Die Bibel für Kinder erzählt", Seiten 42-45). Wenn ihr möchtet, könnt ihr auch ein kleines Abendmahl miteinander im kleinen Kreis daheim feiern. (Vertiefungsideen und Kurzandacht für Gründonnerstag)
Karfreitag
- Am heutigen Tag wurde Jesus gekreuzigt und ist gestorben. Er wurde ins Grab gelegt, das mit einem grossen Stein verschlossen wurde.
- Heute könnt ihr aus zwei Stecklein ein Kreuz basteln und aufstellen; das Grab kann mit einem kleinen liegenden Topf oder Becher mit einem Stein davor dargestellt werden. Die Figuren könnt ihr dazustellen. Lest dazu aus der Kinderbibel Worte zum Karfreitag (Markus 14-15, z.B. in: "Komm, freu dich mit mir - Die Bibel für Kinder erzählt", Seiten 54-55) oder feiert dazu eine kleine Andacht (Vertiefungsideen und Kurzandacht für Karfreitag).
Karsamstag
- Der Karsamstag gilt als Tag der Grabesruhe Jesu, an dem nichts geschah. Viele nutzen ihn, um sich auf Ostern vorzubereiten und z.B. Eier zu färben.
- Heute könnt ihr Vorbereitungsideen umsetzen, wenn ihr bisher nicht dazu gekommen seid. Ihr könnt aber auch bewusst versuchen, den Tag ruhig zu gestalten, oder auf den Friedhof gehen.
- Die Figuren im Ostergarten könnt ihr stehen lassen vor dem Kreuz oder bewusst hinlegen. (Vertiefungsideen für Karsamstag)
Ostersonntag
- Jesus ist auferstanden, er ist wahrhaftig auferstanden! Heute feiern wir den Sieg des Lebens über Tod und Leid.
- Rollt den Stein vom Grab und stellt die Figuren dazu. Verziert das Kreuz mit bunten Bändern, einem Blüten- oder Efeuzweig. Schmückt den Ostergarten mit (Papier-)Blumen, gefärbten Eiern und der spriessenden Kresse.
- Lest die Ostererzählung aus der Kinderbibel (Lukas 24, z.B. in: "Komm, freu dich mit mir - Die Bibel für Kinder erzählt", Seiten 58-65) oder feiert eine kleine Andacht mit einer Kerze oder draussen am Feuer. Feiert das Leben und dass die Liebe und die Hoffnung nicht sterben. (Vertiefungsideen und Kurzandacht für Ostern)
- Vielleicht mögt ihr anschliessend am Feuer zusammen bräteln.
Wir wünschen euch viel Freude beim Gestalten eures eigenen Ostergartens und wir freuen uns, wenn ihr uns am nächsten Osterfest ein Bild eures Ostergartens schickt an: info@farbenspiel.family
Texte, Bilder und Gestaltungsideen hat uns Milva Weikert zur Verfügung gestellt.
Alltagsrituale pflegen
Kinder lieben Rituale. Denn Rituale geben Geborgenheit und Sicherheit. Zudem sorgen sie für ein Zugehörigkeitsgefühl. Darüber hinaus bieten Rituale einen idealen Rahmen für Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung. Zu den wichtigsten Alltagsritualen gehören gemeinsame Mahlzeiten. Ein gemeinsames Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist denn auch weit mehr als blosse Nahrungsaufnahme. Auch Einschlafrituale sind wichtige Eckpfeiler im Leben einer Familie und tragen viel zu einem Gefühl der Geborgenheit bei. Dieses Geborgenheitsgefühl lässt Kinder besser ein- und durchschlafen. Denn sie fühlen sich geliebt, gesehen und getragen.
Auf farbenspiel.family finden Eltern viele Anregungen, wie sie kindgerechte Rituale in ihren Familienalltag integrieren. Dazu gehören zum Beispiel lustige Wimmelbilder. Sie fördern das gemeinsame Entdecken von Ruheinseln im Alltag. Auch Gebete und Segnungen sind eine Bereicherung für jedes Familienleben – besonders, wenn sie auf kindgerechte Art und Weise begangen werden. Gebete und Segnungen eignen sich besonders gut, um den Tag friedlich ausklingen zu lassen. Aber auch unter Tag gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit verschiedenen Alltagsritualen zu bereichern. Dazu finden Eltern auf farbenspiel.family viele inspirierende Beiträge. Zum Beispiel Informationen zu Kinderbibeln, welche die Neugier der Kleinen auf spirituelle Themen wecken und als Basis für gemeinsame Gespräche zum Leben und zur Schöpfung genutzt werden können.