Alltagsrituale, Gewohnheiten und Zeremonien
Alltagsrituale verleihen dem Familienleben Struktur. Darüber hinaus schaffen sie kleine Inseln der Geborgenheit in einem oftmals hektischen Alltag. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du für deine Familie passende Alltagsrituale finden und in den Alltag integrieren kannst.
Warum Kinder Werte brauchen
Was sind Werte?
- Werte sind grundlegende Haltungen und Vorstellungen von dem, was Menschen gut und wichtig finden, damit das Leben gelingt. Für sich selbst. In der Gemeinschaft.
- Werte geben Vertrauen ins Leben und verleihen Sinn, z.B. Mut, Freiheit, Staunen, Liebe, Gemeinschaftssinn, Humor, Zuverlässigkeit, Dankbarkeit, Respekt, Verantwortung, Achtsamkeit.
- Werte sind nicht angeboren. Kinder lernen Werte in der Familie und in ihrem Umfeld kennen, vor allem durch Handeln im Alltag.
- Werte stehen oft im Widerstreit miteinander, dann gilt es abzuwägen und zu entscheiden. Denn wie tragfähig Werte sind, zeigt sich vor allem in Konflikten und Krisen.
Wie lernen Kinder Werte?
- Damit Kinder Werte positiv erleben und verinnerlichen können, brauchen sie keine perfekten Erwachsenen, sondern Menschen, die ihnen Werte vorleben.
- «Kinder machen nicht das, was wir sagen, sondern was wir tun.» Jesper Juul
Zum Nachdenken
- Welche Werte sind uns als Familie wichtig?
- Wie können wir unsere Werte im Familienalltag leben?
Alltagsrituale pflegen
Kinder lieben Rituale. Denn Rituale geben Geborgenheit und Sicherheit. Zudem sorgen sie für ein Zugehörigkeitsgefühl. Darüber hinaus bieten Rituale einen idealen Rahmen für Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung. Zu den wichtigsten Alltagsritualen gehören gemeinsame Mahlzeiten. Ein gemeinsames Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist denn auch weit mehr als blosse Nahrungsaufnahme. Auch Einschlafrituale sind wichtige Eckpfeiler im Leben einer Familie und tragen viel zu einem Gefühl der Geborgenheit bei. Dieses Geborgenheitsgefühl lässt Kinder besser ein- und durchschlafen. Denn sie fühlen sich geliebt, gesehen und getragen.
Auf farbenspiel.family finden Eltern viele Anregungen, wie sie kindgerechte Rituale in ihren Familienalltag integrieren. Dazu gehören zum Beispiel lustige Wimmelbilder. Sie fördern das gemeinsame Entdecken von Ruheinseln im Alltag. Auch Gebete und Segnungen sind eine Bereicherung für jedes Familienleben – besonders, wenn sie auf kindgerechte Art und Weise begangen werden. Gebete und Segnungen eignen sich besonders gut, um den Tag friedlich ausklingen zu lassen. Aber auch unter Tag gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit verschiedenen Alltagsritualen zu bereichern. Dazu finden Eltern auf farbenspiel.family viele inspirierende Beiträge. Zum Beispiel Informationen zu Kinderbibeln, welche die Neugier der Kleinen auf spirituelle Themen wecken und als Basis für gemeinsame Gespräche zum Leben und zur Schöpfung genutzt werden können.