Familienleben, Gemeinschaft und Zusammenhalt

Das Familienleben bringt viele schöne Momente mit sich. Aber auch zahlreiche Herausforderungen. Herausforderungen, die gemeistert werden müssen. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du das Zusammenleben mit deinen Lieben gestalten und den Familienzusammenhalt stärken kannst.

Die Karwoche in der Familie gestalten

© Evangelisch-reformierte Landeskirche des Kantons Zürich / Tanja Stephani

Informationen und Ideen für die Tage zwischen Palmsonntag und Karsamstag

Die Karwoche, die Tage von Palmsonntag bis Karsamstag, ist eine Zeit der Erinnerung an den Leidensweg Jesu, aber auch an alle Menschen, die heute leiden oder verfolgt werden.

Palmsonntag
Erinnerung an den Einzug Jesu in Jerusalem: Der Brauch, Palm-, Oliven- oder Buchszweige zu weihen und mit nach Hause zu nehmen, ist in der katholischen Kirche bis heute lebendig geblieben.
Aktion: Einen «Palmbaum» aus immergrünen Zweigen mit bunten Bändern, Äpfeln und Eiern schmücken – ein Zeichen der Hoffnung.

Gründonnerstag
Grün- kommt von althochdeutsch greinen, weinen. Erinnerung an die Fusswaschung und das letzte Mahl, die Einsetzung des Abendmahls.
Aktion: Ein orientalisches Erinnerungsmahl vorbereiten: den Tisch festlich decken oder auf orientalische Art am Boden zu essen.
Zutaten zur Mahlzeit: Fladenbrot, Hummus (Kichererbsenmus), Oliven, Nüsse, Schafskäse, Datteln, Feigen, Weinbeeren, Traubensaft

Karfreitag
Kara ist althochdeutsch und bedeutet Trauer, Klage. In vielen Kirchen schweigen die Glocken und die Orgel von Gründonnerstag bis zum Ostermorgen.
Aktion 1: In eine Kirche gehen und eine Kerze anzünden für Menschen, die leiden, verfolgt werden oder auf der Flucht sind. Oder für Menschen, die es zurzeit schwer haben.
Aktion 2: Einen Spaziergang unternehmen und Steine suchen, als Sinnbild für das, was einem schwer auf dem Herzen liegt. Aus zwei Ästen und Schnur ein Kreuz herstellen und die Steine zum Astkreuz legen.
Aktion 3: An diesem Tag fasten: auf Fleisch, Eier und Süssspeisen verzichten, den Esstisch mit einem dunklen Tuch decken. Als Familie überlegen: Was spendet uns Trost in schwierigen Zeiten? Für wen können wir dasein?

Karsamstag
Der Karsamstag wird auch der stille Samstag genannt. Es ist der Tag der Grablegung Jesu.
Aktion: Bei einem Spaziergang im Wald die Stille erlauschen. Lässt sich vielleicht schon Vogelgezwitscher hören? Moos fürs Osternest suchen. Vorbereitungen für Ostern treffen.

Tipp: Viele Kirchgemeinden oder Pfarrei planen in der Karwoche Anlässe und Gottesdienste für Familien. Informationen gibts auf der entsprechenden Website.


Familie leben

Eine Familie schafft Raum für Entwicklung, Geborgenheit und Wachstum. Das Zusammenleben als Familie stellt alle Beteiligten aber auch immer wieder vor verschiedene Herausforderungen. Zum Beispiel, wenn die Regeln nicht von allen Familienmitgliedern gleich beachtet werden. Aber auch Einwirkungen von aussen wie Probleme am Arbeitsplatz oder Streit mit anderen Kindern beeinträchtigen das Familienleben. Dementsprechend sehen sich Eltern mit verschiedenen Fragen konfrontiert: «Wie können wir den Zusammenhalt als Familie stärken?» «Wie können wir unsere Kinder seelisch unterstützen und ihnen zur Seite stehen, wenn sie Angst haben?» «Wie navigieren wir achtsam und respektvoll durch die unvermeidlichen Konflikte des Alltags?» Auf diese und viele andere Fragen rund um das Familienleben bietet farbenspiel.family hilfreiche Antworten und inspirierende Anregungen.

So finden engagierte Eltern auf farbenspiel.family unter anderem Tipps, wie sie ihren Kindern Werte wie Dankbarkeit und Gemeinschaft vermitteln. Oder Informationen, wie sie die seelische Stärke ihrer Kinder fördern. Darüber hinaus hält farbenspiel.family viele abwechslungsreiche, inspirierende und interessante Ideen für kreative Freizeitaktivitäten bereit, die das Familienleben bereichern. Auch in schwierigen Zeiten finden Eltern auf farbenspiel.family jede Menge Inspiration und Motivation. «Was können wir als Eltern tun, wenn unser Kind unter Angststörungen leidet?» «Mit welchen Geschichten und Liedern können wir unseren Kindern Mut machen?» «Mit welchen Tools können wir Konflikte zwischen Eltern und Kindern und zwischen Geschwistern besser bewältigen?» farbenspiel.family hilft und baut auf.

Herausgebende Kirchen

Reformierte Kirche Kanton Zürich
Hirschengraben 50
8001 Zürich
www.zhref.ch

Katholische Kirche im Kanton Zürich
Hirschengraben 66
8001 Zürich
www.zhkath.ch

Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
Altenbergstrasse 66
3000 Bern 22
www.refbejuso.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Bern
Zähringerstrasse 25
3012 Bern
www.kathbern.ch

Kooperationspartner

Römisch-Katholische Kirche im Aargau
Feerstrasse 8
5001 Aarau
www.kathaargau.ch

Evangelisch-reformierte Landeskirche Graubünden
Loëstrasse 60
7000 Chur
www.gr-ref.ch

Evangelisch-reformierte Kantonalkirche Schaffhausen
Pfrundhausgasse 3
8200 Schaffhausen
www.ref-sh.ch

Evangelisch-reformierte Kirche des Kantons St.Gallen
Oberer Graben 31
9000 St.Gallen
www.ref-sg.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Luzern
Abendweg 1, Postfach
6000 Luzern 6
www.lukath.ch

Bistum Basel
Baselstrasse 58, Postfach
4502 Solothurn
www.bistum-basel.ch

Bistum St. Gallen
Klosterhof 6b
9001 St. Gallen
www.bistum-stgallen.ch

Verband Kind und Kirche
Chileweg 1
8415 Berg am Irchel
www.kindundkirche.ch

Reformierte Kirche Aargau   
Stritengässli 10
5001 Aarau
www.ref-ag.ch