Ein Schmunzel-Stein zum Aufmuntern
Macht gemeinsam einen Spaziergang und sammelt Steine mit einer möglichst glatten Oberfläche. Kieselsteine an Flussufern, Seen oder am Meer sind dafür gut geeignet.
Zuhause bemalt ihr dann gemeinsam die Steine mit einem lachenden Gesicht oder einer Sonnenblume. Als Farbe wasserfeste Filzstifte oder Farbe verwenden. Nun darf jeder einen Schmunzel-Stein aussuchen.
Und so funktioniert der Schmunzel-Stein:
Wenn du traurig bist, nimm den Schmunzel-Stein hervor und schau ihn an. Vielleicht reicht es auch ihn schon in der Hosentasche zu berühren. Du wirst spüren, wie der Stein dich zum Lächeln bringt.
Tipp: Schmunzel-Steine lassen sich auch gut verschenken, in einem kleinen Stoffbeutel mit Beschreibung zum Stein und vielleicht einem Spruch oder Gedicht dazu. Eine Gestaltungsidee findest du bei elternsein.info.
(nach einer Idee aus: Ideen für Familien. stark - entspannt - gelassen. Nationales Zentrum Frühe Hilfen)
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