Innehalten, Ruhe und Stille
Das Leben einer modernen Familie ist turbulent: Alle Familienmitglieder haben ihre eigenen Aktivitäten und ihren eigenen Rhythmus. Da fällt das Innehalten manchmal schwer. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du im Alltag für dich und deine Lieben kleine Inseln der Ruhe schaffen kannst.
Mit Kindern über Karfreitag und Ostern reden
Schon kleine Kinder erleben Ungerechtigkeit, Leiden und Abschiede, die schmerzen. Die Passions- und Ostererzählungen laden dazu ein, gemeinsam über die schwierigen Seiten des Lebens wie Leiden, Sterben und Tod, aber auch über wunderbare Wendungen nachzudenken. In Kinderbibeln werden die biblischen Geschichten altersgerecht erzählt. Weil sie einen gewissen Abstand zu unserem Alltag haben, ist es für Kinder einfacher, Leid zu benennen und darüber zu sprechen. «Am Ende kommt es gut», lautet die biblische Botschaft. Und viele Kinder tragen dieses tiefe Vertrauen in sich, dass es letztlich gut kommt.
Was würdest du auf diese Kinderfragen antworten?
- Warum waren die Menschen so gemein zu Jesus? Der hat doch allen geholfen!
- Warum hat Gott den Jesus nicht vor seinem Tod vom Kreuz runtergeholt?
- Wie geht auferstehen?
- Ist Jesus nach Ostern ein Geist, der durch Türen gehen kann?
- Wer hat eigentlich Ostern erfunden?
Vier Tipps zum Theologisieren mit Kindern
Kinder sind Experten, sie können ihre eigenen Antworten auf die kleinen und grossen Fragen des Lebens finden.
- Nimm dir Zeit, mit deinem Kind über schwierige Fragen des Lebens nachzudenken. Sei achtsam, die guten Gelegenheiten nicht zu verpassen, die sich oft unverhofft ergeben.
- Versetze dich in die Perspektive deines Kinds. Rede auf Augenhöhe mit ihm.
- Gib keine (vor)schnellen Antworten. Frag lieber nach: Wie denkst du darüber? Unterstütze dein Kind dabei, eigene Antworten zu finden.
- Du musst als Erwachsener nicht auf alles eine Antwort haben. Bring deine Überlegungen als Gesprächsbeitrag ein. Auch deine Antworten auf die grossen Fragen des Lebens verändern sich im Lauf der Zeit.
Inseln der Ruhe schaffen
Das Leben von jungen Familien kann manchmal ganz schön hektisch sein: Die Kinder sind schnell gelangweilt und müde und halten ihre Eltern auf Trab. Dazu kommen Termine wie Kindergarten, Schwimmschule oder Spielgruppe, die Kinder noch nicht alleine wahrnehmen können. In diesem hektischen Alltag Momente der Ruhe und des Innehaltens zu finden, ist für Eltern nicht immer ganz einfach. Dabei sind gerade diese Pausen wichtig. Sie schaffen einen geschützten Raum, um in Ruhe zu reflektieren und die eigene Spiritualität zu leben und zu spüren.
Jede Familie ist anders und hat ihren eigenen Rhythmus. Und trotzdem stehen junge Familien mit Kindern oftmals vor den gleichen Fragen: «Wie können wir unseren Kindern die Bedeutung von Stille und Besinnung nahebringen?» «Wie gestalten wir Rituale, die der ganzen Familie helfen, zur Ruhe zu kommen und Kraft zu schöpfen?» «Wie stellen wir sicher, dass unsere Kinder in dieser schnelllebigen Welt nicht überfordert sind?» Mögliche Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um das Thema «Innehalten» finden Eltern auf farbenspiel.family. Die Online-Plattform lädt Familien ein, ihre eigenen Antworten auf Fragen zu Ruhe und Pausen zu finden und das Innehalten auf ihre individuelle Art und Weise in den Alltag zu integrieren. Dazu bietet farbenspiel.family viele wertvolle Anregungen und Tipps. Zum Beispiel für Gespräche über Karfreitag und Ostern, die gemeinsame Gestaltung der Fastenzeit oder Gebete und Segnungen, die ein friedliches und harmonisches Zusammenleben unterstützen.