Konflikte, Streit und Versöhnung
Konflikte gehören zum Leben: Eine gute Streitkultur ist etwas vom Wichtigsten, das Kinder von ihren Eltern lernen können. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten und eine sinnvolle Streitkultur näher bringen kannst.
Alltagsrituale, die Familien stärken
Was macht dich glücklich?
Schreibt alle auf, was euch glücklich macht, z.B.: Spielen, zusammen kuscheln, etwas backen, ein Lied singen usw.
Jeder schreibt für sich auf, was ihn glücklich macht. Dann hängt die Listen gut sichtbar auf. Jeden Tag könnt ihr etwas von der Glücksliste machen.
Neue Idee? Dann sofort auf die Liste schreiben.
Spaghetti-Freitag
Der Spaghetti-Freitag ist ein Jour Fixe mit befreundeten Familien. Es gibt nichts anderes als Spaghetti, um den Aufwand gering zu halten. Als Abschluss der Woche und Beginn des Wochenendes.
Paar-Zeit morgens um halb sechs
Es klingt ein wenig verrückt: Tea-Time oder Coffee-Time morgens um halb sechs, bevor die Kinder aufstehen. Gemeinsam als Paar schweigen, plaudern, Dinge besprechen. Denn am Abend ist man einfach zu erschöpft.
Die Seele nachkommen lassen
Bevor die Familie das Haus für eine Reise verlässt, setzen sich alle noch einmal in Ruhe hin, damit die Seele nachkommt. Erst dann geht’s los. Währenddessen fällt einem auch ein, was man vergessen hat, und zwar bevor man unterwegs ist.
Zeugnis-Essen
Das Schuljahr ist vorbei. Alle haben sich angestrengt, Aufgaben erledigt, Prüfungen geschrieben. Egal wie gut oder schlecht das Zeugnis ausfällt, das Schuljahr wird mit einem Zeugnis-Essen beendet. Endlich Ferien! Die Kinder dürfen wünschen, in welches Restaurant es geht. Nach ein paar Mal bei McDonalds finden die Kinder inzwischen den Italiener von nebenan viel besser.
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Ideen für Gute-Nacht-Rituale
Zur Ruhe finden. Dem Tag Adieu zu sagen. Schlaf finden. Eltern können ihre Kinder mit einem Gute-Nacht-Rituale beim Übergang vom Tag zur Nachtruhe unterstützen.
Konstruktiv mit Konflikten umgehen
Jeder Mensch ist anders. Das führt beim Zusammenleben früher oder später zwangsläufig zu Konflikten. Jeder dieser Konflikte bringt die Chance mit sich, das gegenseitige Verständnis zu wecken und zu fördern. Konflikte sind für das innere Wachstum genauso wichtig wie Essen und Trinken für das äussere Wachstum. Die Herausforderung für Eltern besteht demzufolge nicht darin, Konflikte zu vermeiden. Sondern ihren Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten vorzuleben. Dabei stehen sie nicht selten vor einer schwierigen Herausforderung: Wann sollen sie bei einem Konflikt eingreifen und vielleicht sogar schlichten? Wann können, müssen und wollen Kinder Konflikte selber lösen – und das erst noch auf ihre eigene Art und Weise?
Auf farbenspiel.family geben verschiedene Fachpersonen Anregungen und Inputs, wie Familien akute oder schwelende Konflikte ansprechen und damit umgehen können. Dazu gehören Konflikte innerhalb der Familie genauso wie Konflikte mit anderen Kindern oder mit Erwachsenen ausserhalb der Familie. «Warum gibt es Streit und wie können wir damit umgehen?» «Was können wir tun, wenn ein Geschwister-Streit eskaliert?» «Wie leben wir unseren Kindern eine faire Streitkultur vor?» «Wie reagieren wir, wenn unser Kind einen Wutanfall bekommt?» Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um Konflikte liefern verschiedenen Bilderbücher, die Streit kindgerecht aufbereiten. Oder Techniken wie die «Wut-Treppe», die Eltern dabei helfen, Emotionen zu verstehen und zu regulieren.
