Konflikte, Streit und Versöhnung
Konflikte gehören zum Leben: Eine gute Streitkultur ist etwas vom Wichtigsten, das Kinder von ihren Eltern lernen können. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du deinen Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten und eine sinnvolle Streitkultur näher bringen kannst.
Wenn's schwierig wird...
Kirchliche Paarberatung
- Kanton Aargau, Ökumenische Paarberatung der Landeskirchen
- Kanton Basel-Land, Beratungstelle der ref. Kirche
- Kantone Bern - Jura - Soluthurn, Beratungsstelle der ref. Kirchen Bern-Jura-Soluthurn
- Kanton Bern, Beratungsstelle der kath. Kirche im Kanton Bern
- Kantone Luzern, Nid- und Obwalden, e.l.b.e. - Fachstelle für Lebensfragen
- Kanton Graubünden, Paar- und Lebensberatung «Paarlando»
- Bistum St. Gallen, Beziehung gestalten und Eheberatung Ostschweiz
- Kanton Zürich, Ökumenische Paarberatung
Radio SRF1 berichtete über die Paarberatung in der Sendung vom 9.5.2020.
Allgemeine Beratungsangebote
- Die Dargebotene Hand ist unter Tel 143 und im Netz erreichbar.
- Die Schweizer Internetseelsorge erreichst du über seelsorge.net.
- Pro Juventute
Die Stiftung pro juventute betreibt eine Webseite mit Beratungsangeboten und Tipps für Eltern und die Webseite für Kinder und Jugendliche. Für Kinder und Jugendliche ist auch die kostenlose Rufnummer 147. - PaarLife: Paarlife ist ein nicht-kommerzielles, wissenschaftlich fundiertes Angebot der Universität Zürich zur Beziehungspflege und Prävention von Partnerschaftsstörungen.
Weitere Beratungsangebote
- Familienprobleme? Hier findest Du die wichtigsten Adressen für Familienberatungsstellen in der Deutschschweiz für die Städte und Regionen um Basel, Bern, Luzern, St. Gallen und Zürich.
- «Fürs Leben gut»: Die Beratenden des kantonalen Amts für Jugend und Berufsberatung im Kanton Zürich stehen dir in familiären schwierigen Situationen mit Rat und Tat zur Seite und begleiten dich durch turbulente Phasen.
Informiere dich über regionalen regionale Elternbildungsangebote bei elternbildung.ch
In Verlust- und Trauersituation
- Der Verein Familientrauerbegleitung berät und begleitet Familien in Akutsituationen und bietet Trauergruppen für Kinder und Jugendliche an.
- Die Fachstelle Kindsverlust ist ein Kompetenzzentrum während Schwangerschaft, Geburt und erster Lebenszeit.
- Der Verein Regenbogen Schweiz ist eine Selbsthilfevereinigung für Menschen, die mit dem Tod eines Kindes leben müssen.
- Der Verein AURORA ist eine Kontaktstelle für Verwitwete mit minderjährigen Kindern.
Beratung und Begleitung für Angehörige von Inhaftierten, Ökumenische Anlaufstelle im Kanton Zürich
Konstruktiv mit Konflikten umgehen
Jeder Mensch ist anders. Das führt beim Zusammenleben früher oder später zwangsläufig zu Konflikten. Jeder dieser Konflikte bringt die Chance mit sich, das gegenseitige Verständnis zu wecken und zu fördern. Konflikte sind für das innere Wachstum genauso wichtig wie Essen und Trinken für das äussere Wachstum. Die Herausforderung für Eltern besteht demzufolge nicht darin, Konflikte zu vermeiden. Sondern ihren Kindern einen konstruktiven Umgang mit Konflikten vorzuleben. Dabei stehen sie nicht selten vor einer schwierigen Herausforderung: Wann sollen sie bei einem Konflikt eingreifen und vielleicht sogar schlichten? Wann können, müssen und wollen Kinder Konflikte selber lösen – und das erst noch auf ihre eigene Art und Weise?
Auf farbenspiel.family geben verschiedene Fachpersonen Anregungen und Inputs, wie Familien akute oder schwelende Konflikte ansprechen und damit umgehen können. Dazu gehören Konflikte innerhalb der Familie genauso wie Konflikte mit anderen Kindern oder mit Erwachsenen ausserhalb der Familie. «Warum gibt es Streit und wie können wir damit umgehen?» «Was können wir tun, wenn ein Geschwister-Streit eskaliert?» «Wie leben wir unseren Kindern eine faire Streitkultur vor?» «Wie reagieren wir, wenn unser Kind einen Wutanfall bekommt?» Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um Konflikte liefern verschiedenen Bilderbücher, die Streit kindgerecht aufbereiten. Oder Techniken wie die «Wut-Treppe», die Eltern dabei helfen, Emotionen zu verstehen und zu regulieren.