Alltagsrituale, Gewohnheiten und Zeremonien
Alltagsrituale verleihen dem Familienleben Struktur. Darüber hinaus schaffen sie kleine Inseln der Geborgenheit in einem oftmals hektischen Alltag. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du für deine Familie passende Alltagsrituale finden und in den Alltag integrieren kannst.
Kinderfragen im Familienalltag
«Warum muss ich immer alles teilen?»
Wenn du deine Kinder dazu erziehst, Dinge zu teilen und dem natürlichen «Egoismus» der Kinder im Vorschulalter entgegenwirken willst, steht plötzlich die Frage im Raum.
Wie kannst du antworten? Wichtig ist: Es braucht keine fertige Antwort. Aber nimm dir Zeit und nimm die Frage ernst. Du kannst eine Rückfrage stellen: «Hast du denn das Gefühl, dass du wirklich immer alles teilen musst?» Vielleicht kommt im Gespräch ein konkreter Vorfall zutage, den du mit deinem Kind klären kannst. Das Thema Teilen ist oft auch zwischen Geschwistern relevant. Da kann es sinnvoll sein, die Benutzung von Spielzeug stunden-, tage-, oder wochenweise zu regeln oder miteinander zu verhandeln. Ein anderer Ansatz ist, mit dem Kind gemeinsam herauszufinden, wo es vom Teilen oft auch einen Vorteil hat. Bestimmt durfte es sich schon einmal etwas von einer Freundin / einem Freund ausleihen. Teilen ist dann doch nicht so «blöd». Und nicht vergessen: Geteilte Freude ist doppelte Freude.
«Mama, warum hast du dir Kinder gewünscht?»
Die Frage unserer 3½-jährigen Tochter kam völlig unvermittelt. Ihr Bruder war gerade ein Jahr alt. «Was denkst du denn, warum ich mir Kinder gewünscht habe?», habe ich sie gefragt. Wenig hilfreich sind Fragen, nach dem Warum der Frage. Oder das Nachfragen: «Wie kommst du denn darauf?» Wenn dein Kind keine eigene Antwort entwickelt, hilft eine offene, ehrliche und kurze Antwort. «Ich wollte gerne eine Familie mit vielen Kindern.»
«Wo war ich, als ich noch nicht geboren war?»
Beim Betrachten ihrer Babyfotos platze unsere 4-jährige Tochter plötzlich mit der Frage heraus: «Wo war ich, als ich noch nicht geboren war?» Mir kam spontan das Lied «Du bist ein Gedanke Gottes, ein genialer noch dazu» in den Sinn. Aber war das auch die passende Antwort? Meine Antwort war dann: «Ich weiss es nicht. Aber wir können gemeinsam drüber nachdenken. Du bist jedenfalls da, weil Mama und Papa sich liebhaben und gerne Kinder haben wollten.» Und dann folgte eine kleine Viertelstunde gemeinsames Nachdenken: War ich auf einer Wolke, in den Sternen, im Himmel, bei Gott? Lustige Bilder und Situationen kamen uns in den Sinn, wenn es so gewesen wäre. Auch fragten wir uns: Kann ich mir vorstellen, jemand anderes zu sein? Irgendwann merkten wir dann, dass die Antwort nicht leicht zu finden war, aber unsere Tochter war glücklich und zufrieden.
Alltagsrituale pflegen
Kinder lieben Rituale. Denn Rituale geben Geborgenheit und Sicherheit. Zudem sorgen sie für ein Zugehörigkeitsgefühl. Darüber hinaus bieten Rituale einen idealen Rahmen für Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung. Zu den wichtigsten Alltagsritualen gehören gemeinsame Mahlzeiten. Ein gemeinsames Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist denn auch weit mehr als blosse Nahrungsaufnahme. Auch Einschlafrituale sind wichtige Eckpfeiler im Leben einer Familie und tragen viel zu einem Gefühl der Geborgenheit bei. Dieses Geborgenheitsgefühl lässt Kinder besser ein- und durchschlafen. Denn sie fühlen sich geliebt, gesehen und getragen.
Auf farbenspiel.family finden Eltern viele Anregungen, wie sie kindgerechte Rituale in ihren Familienalltag integrieren. Dazu gehören zum Beispiel lustige Wimmelbilder. Sie fördern das gemeinsame Entdecken von Ruheinseln im Alltag. Auch Gebete und Segnungen sind eine Bereicherung für jedes Familienleben – besonders, wenn sie auf kindgerechte Art und Weise begangen werden. Gebete und Segnungen eignen sich besonders gut, um den Tag friedlich ausklingen zu lassen. Aber auch unter Tag gibt es viele Möglichkeiten, das Zusammenleben mit verschiedenen Alltagsritualen zu bereichern. Dazu finden Eltern auf farbenspiel.family viele inspirierende Beiträge. Zum Beispiel Informationen zu Kinderbibeln, welche die Neugier der Kleinen auf spirituelle Themen wecken und als Basis für gemeinsame Gespräche zum Leben und zur Schöpfung genutzt werden können.