Familienleben, Gemeinschaft und Zusammenhalt

Das Familienleben bringt viele schöne Momente mit sich. Aber auch zahlreiche Herausforderungen. Herausforderungen, die gemeistert werden müssen. Auf dieser Seite findest du wertvolle Anregungen und Tipps, wie du das Zusammenleben mit deinen Lieben gestalten und den Familienzusammenhalt stärken kannst.

Warum es völlig okay ist, wenn Kinder streiten

Wenn sich Kinder streiten, nervt das häufig die Erwachsenen. Dabei setzten sich Kinder beim Streiten einfach für ihre eigenen Bedürfnisse ein.

Hinter Streit verbergen sich Bedürfnisse

«Könnt ihr nicht mal in Ruhe miteinander spielen?», fragt sich mancher Vater, manche Mutter genervt. Kinderstreit ist für Erwachsene oft lästig und kommt zur Unzeit. Doch für Kinder ist Streiten lernen eine wichtige Sache. Denn hinter Streitereien stehen oft ungestillte Bedürfnisse oder die Angst, dass die Bedürfnisse nicht beachtet werden. Alle Kinder (und Erwachsenen) haben Bedürfnisse, die gestillt werden müssen. Es sind Grundbedürfnisse wie Essen und Trinken, Schlaf und Sicherheit. Aber auch soziale Bedürfnisse wie Aufmerksamkeit und Anerkennung, Zuwendung und Angenommensein. Manchmal hilft die Frage, wenn es wieder einmal laut wird: Welches Bedürfnis steht hinter dem Streit, in den mein Kind, meine Kinder gerade verwickelt sind? Worum geht der Streit eigentlich?

Einsatz für unsere eigenen Bedürfnisse

Vielleicht hilft dir diese Perspektive zu mehr Gelassenheit: Die streitenden Kinder setzen sich gerade dafür ein, dass ihre eigenen Bedürfnisse beachtet werden, es ist ein Überlebenstrieb. Und genau das kann dazu führen, dass Kinder aneinandergeraten und ein Streit beginnt. Und ist es nicht völlig okay, wenn sich Kinder für ihre Bedürfnisse ganz schön ins Zeug legen?

Was du tun kannst

Was kannst du als erwachsene Person tun, wenn ein Streit eskaliert? Oft hilft es, dem Streit eine kleine Pause zu geben, die Streithähne zu trennen. Frage dann beide nach ihren Bedürfnissen: Was brauchst du jetzt? Wie können wir gemeinsam eine Lösung finden, dass ihr beide zufrieden sind?

In einer ruhigen Stunde ist dann vielleicht Zeit zum Philosophieren mit deinem Kind

  • Was brauche ich zum Leben?
  • Was braucht meine Seele?
  • Habe ich das, was ich zum Leben brauche? Habe ich genug?
  • Worauf könnte ich verzichten?
  • Wie kann ich gut für mich sorgen?
  • Wo sorgen andere für mich?
  • Wie sorge ich für andere?

Familie leben

Eine Familie schafft Raum für Entwicklung, Geborgenheit und Wachstum. Das Zusammenleben als Familie stellt alle Beteiligten aber auch immer wieder vor verschiedene Herausforderungen. Zum Beispiel, wenn die Regeln nicht von allen Familienmitgliedern gleich beachtet werden. Aber auch Einwirkungen von aussen wie Probleme am Arbeitsplatz oder Streit mit anderen Kindern beeinträchtigen das Familienleben. Dementsprechend sehen sich Eltern mit verschiedenen Fragen konfrontiert: «Wie können wir den Zusammenhalt als Familie stärken?» «Wie können wir unsere Kinder seelisch unterstützen und ihnen zur Seite stehen, wenn sie Angst haben?» «Wie navigieren wir achtsam und respektvoll durch die unvermeidlichen Konflikte des Alltags?» Auf diese und viele andere Fragen rund um das Familienleben bietet farbenspiel.family hilfreiche Antworten und inspirierende Anregungen.

So finden engagierte Eltern auf farbenspiel.family unter anderem Tipps, wie sie ihren Kindern Werte wie Dankbarkeit und Gemeinschaft vermitteln. Oder Informationen, wie sie die seelische Stärke ihrer Kinder fördern. Darüber hinaus hält farbenspiel.family viele abwechslungsreiche, inspirierende und interessante Ideen für kreative Freizeitaktivitäten bereit, die das Familienleben bereichern. Auch in schwierigen Zeiten finden Eltern auf farbenspiel.family jede Menge Inspiration und Motivation. «Was können wir als Eltern tun, wenn unser Kind unter Angststörungen leidet?» «Mit welchen Geschichten und Liedern können wir unseren Kindern Mut machen?» «Mit welchen Tools können wir Konflikte zwischen Eltern und Kindern und zwischen Geschwistern besser bewältigen?» farbenspiel.family hilft und baut auf.

Herausgebende Kirchen

Reformierte Kirche Kanton Zürich
Hirschengraben 50
8001 Zürich
www.zhref.ch

Katholische Kirche im Kanton Zürich
Hirschengraben 66
8001 Zürich
www.zhkath.ch

Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
Altenbergstrasse 66
3000 Bern 22
www.refbejuso.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Bern
Zähringerstrasse 25
3012 Bern
www.kathbern.ch

Kooperationspartner

Römisch-Katholische Kirche im Aargau
Feerstrasse 8
5001 Aarau
www.kathaargau.ch

Evangelisch-reformierte Landeskirche Graubünden
Loëstrasse 60
7000 Chur
www.gr-ref.ch

Evangelisch-reformierte Kantonalkirche Schaffhausen
Pfrundhausgasse 3
8200 Schaffhausen
www.ref-sh.ch

Evangelisch-reformierte Kirche des Kantons St.Gallen
Oberer Graben 31
9000 St.Gallen
www.ref-sg.ch

Römisch-katholische Landeskirche des Kantons Luzern
Abendweg 1, Postfach
6000 Luzern 6
www.lukath.ch

Bistum Basel
Baselstrasse 58, Postfach
4502 Solothurn
www.bistum-basel.ch

Bistum St. Gallen
Klosterhof 6b
9001 St. Gallen
www.bistum-stgallen.ch

Verband Kind und Kirche
Chileweg 1
8415 Berg am Irchel
www.kindundkirche.ch

Reformierte Kirche Aargau   
Stritengässli 10
5001 Aarau
www.ref-ag.ch